En los últimos años, periódicos y revistas, artículos, libros, y programas de televisión se han centrado en el tema, “¿Es usted el uno para mí?” Esta cuestión es uno de los temas más comunes de la discusión entre amigos y familiares. He viajado a muchas partes del mundo, y he oído muchos debates sobre este tema mientras toma café en un café, sentado en un bar, o en espera de un autobús. Y pensamos insistir en esta pregunta por nosotros mismos, nos referimos a los conocidos, y confiar en nuestros amigos más cercanos. Nos parece tener esto muy en serio. Que todos tenemos que estar de acuerdo que comprometernos a una relación, y finalmente con el matrimonio o una relación de derecho común, es probablemente una de las más grandes decisiones que se hacen en nuestra vida. La mayoría de nosotros finalmente llegar a una decisión que sí, “este es el uno para mí”, y hacer ese compromiso. Creo que mi pregunta es que si estamos examinando esta cuestión con ese control, ¿cómo es que uno de cada dos matrimonios termina en divorcio?

Cifras publicadas por Statistics Canada, para el año 1992 mostró las siguientes tasas de divorcio, por países: Canadá, 48,02%; Estados Unidos, 51,44%; Reino Unido, 48,93%; Francia, 55,43%; Rusia, 46,8%; Alemania, Australia, 37,79%; Suecia, un sorprendente 58,93%. Las estadísticas no son todos negativo: España tuvo una tasa de 10,9%, en Mexico fue 7,78%, e Italia se encuentra en 8,56%. Por supuesto, esto no asegura que las personas en España, Mexico, Italia y elegir los socios con mayor prudencia y felices matrimonios, la tasas de divorcio más bajas pueden estar relacionados con factores tales como las creencias culturales y religiosas (por ejemplo, un tabú sobre el divorcio). Estadísticamente, en segundo lugar los matrimonios son incluso menos éxito que los primeros matrimonios: parece que no aprendemos nada de la primera vez! En cuanto a la tercer o cuarto matrimonio: así, tengo que saber si estas personas como una fiesta. Estas estadísticas se encuentran en los matrimonios legales, sólo. Las estadísticas aún no han explorado las tasas de fracaso de las relaciones de derecho común, donde los porcentajes pueden ser aún mayor. Es sólo una cuestión de tiempo antes de que los estadísticos llegar a esas cifras para nosotros. No es raro hoy en día para una persona que haya tenido dos matrimonios, y un par de derecho común en sus relaciones o su vida.

Uno de los factores que pueden estar afectando la tasa de divorcio es la facilidad de obtener el divorcio. En los últimos veinte años, se ha convertido cada vez más fácil y más socialmente aceptable para ser divorciados. Personas en el estado de Arizona, ahora pueden divorciarse de sus cónyuges, sin ni siquiera decírselo, por cortesía de la Corte automático rápido. El sistema permite a un joven, o ya sea pareja, para presentar una separación legal en tan sólo 20 minutos. La máquina también le permite resolver cuestiones de la custodia de los hijos. Incluso permite que un socio de abusos a presentar una orden de protección, que se haga efectiva en 24 horas. Una vez procesado, el sistema imprime una forma que la pareja o individuo tiene a un empleado en la corte para la presentación. Seis semanas más tarde, llega el divorcio definitivo, con un mínimo de participación de cualquiera de las partes. El costo es de sólo 30 dólares, más las tasas de tramitación judicial. Uso de un abogado para el mismo proceso podría costar miles de personas. Este sistema hace más fácil que se divorcian obtener una licencia de conducir, y ha procesado a decenas de miles de divorcios desde su introducción en 1994.

El divorcio se ha convertido en un gran negocio en el mundo de hoy. Debido a la demanda, más la elección de los abogados a especializarse en derecho de familia y divorcio. Las listas de espera son comunes al solicitar una cita con un psiquiatra, psicólogo, mediador o que se especializa en cuestiones de divorcio y custodia. El divorcio no es una proposición barato: no es sólo apoyar a los abogados y los profesionales médicos como psiquiatras, pero proporciona ingresos para los agentes inmobiliarios, motores, tiendas de muebles y aparatos, incluso niñeras. Además, no nos olvidemos de nuestro agente de viajes local, porque si el divorcio ha sido largo, desordenado, y dibujado, todo el mundo va a necesitar unas vacaciones para recuperarse de todo!

Sí, de hecho, el divorcio es un gran fabricante de dinero. En marzo de 1996, el editor Dan Courvette Canadá presentó el divorcio a su revista. Lanzado en Toronto, Ontario, y una publicación trimestral de mercado, el divorcio se encuentra ahora en su quinto año. Toronto fue sólo el punto de partida para esta revista. El editor y el divorcio empresario Courvette ahora cuenta con una floreciente práctica de 110.000 a partir del 4 de diferentes regiones: California, Illinois, Nueva York / Nueva Jersey, y Ontario. Ampliación de Divorcio revista continúa con una nueva página web y con planes para lanzar una edición nacional de la revista antes de que finalice el año. Visto artículos en esta revista destacan temas tales como “un cuento de hadas divorcio” - que describe cómo una pesadilla matrimonio puede tener un final feliz. Otro artículo, “La trampa de dinero”, describe cómo dos personas se convierten en agradable gladiadores empeñado en la destrucción. Por supuesto, como en cualquier revista, que está lleno de anuncios por parte de abogados, contables, agentes inmobiliarios, mediadores y organismos que buscan citas de negocios. En el tema de Toronto divorcio, hay un anuncio de página completa de Telepersonals, atrayendo a los lectores a volver a noviar.

Es la terrible frase de cuatro palabras … “¿Podemos ser amigos?” Es un clásico de la línea de ruptura, pero también es una cuestión que hay que enfrentarse cuando se golpea una relación de las rocas. En realidad, la pregunta debería ser “hay que ser amigos?” Y, en caso afirmativo, “¿cómo vamos a definir esa relación?” A continuación se presentan algunos puntos a reflexionar cuando se enfrenta el dilema de la asociación para la amistad.

Cuídate de Negocio:

Tanto si se trata de un matrimonio o, simplemente, una importante asociación, hay cuestiones que usted debe manejar cuando el romance termina. En el caso de divorcio, hay un proceso legal para la gestión. Puede haber propiedad para dividir. Las decisiones pueden tener que ser hecho sobre amigos comunes, y si esas relaciones puede continuar. Centrarse primero en el “negocio” de poner fin a su relación. Es su responsabilidad para gestionar este proceso con el conocimiento y la dignidad.

Cuídate:

Su primer pensamiento no debe ser sobre el lugar de su ex tendrá en su futuro. Centrarse en la curación a ti mismo. Tome tiempo para reflexionar sobre la relación y aprender las lecciones inevitables que surgen de esa experiencia. Utilice su red de apoyo para sanar emocionalmente. Utilice el ejercicio, sus aficiones y actividades favoritas a mantenerse físicamente activo y vibrante. En la mayoría de los casos, no se puede depender de su ex para ayudarle a recuperar o para obtener el cierre. Fije usted mismo primero.

Evaluar sus intenciones:

Al aproximarse a una amistad con una ex, tome tiempo para entender sus motivaciones para proseguir esa relación. Recuerde lo que define la amistad: la conversación, la conexión, el apoyo y los intereses mutuos. Una vez más, si su motivación es la búsqueda de cierre, “comprobar” sobre su ex pareja, reavivar su romance o infligir algún tipo de venganza en el que injustamente usted, probablemente es mejor dejar más tiempo. Si son amigos de verdad, el tiempo no disminuirá ese sentido. No se apresure en algo que es insalubre o disfuncionales.

Evaluar su valor:

De vez en cuando, todos estamos de limpiar nuestros retretes, deshacerse de la ropa que ya no nos conviene. Demasiado a menudo, no lo hacemos con nuestros amigos y conocidos. Es importante que llenar nuestras vidas con personas que aportan valor a nuestra existencia. Haga una lista de pros y contras de mantener una amistad con su ex pareja. Darse cuenta de que las mismas razones que llevaron a la final de la relación pueden ser los factores que hacen que una amistad con su ex unbeneficial. Estar dispuestos a reconocer el hecho de que alguien que fue una parte crítica de su pasado no puede tener un lugar en su futuro.

Establecer normas y Stick por ellos:

Sucede todo el tiempo. Usted se reúne con un socio de uno de los últimos amistosos bebida. Una bebida se convierte en seis. De repente, la máquina del tiempo se ha encendido y se le va a cometer errores que lamentar en la mañana. Especialmente en las primeras etapas de la transición de la amistad, es importante fijar reglas del juego. Si en cualquier punto de la tarde a cambio de sus sentimientos una situación desequilibrada, mantenerse firme e ir a casa. Establezca límites en su interacción si es necesario para mantener la situación platónica y positiva.

¿Quiere saber si su relación está a punto de golpear la patines?
Buscan Testigo de signos de que su amor durará hasta la próxima semana?
Bueno, no busque más. A continuación encontrará la “mala suerte 13″ -13 señales de advertencia que está a punto de obtener objeto de dumping.

Se encuestó a una variedad de expertos para encontrar las señales de advertencia más común que una persona está a punto de dumping - incluidos los psicólogos, expertos en lenguaje corporal, grafólogos, investigadores y un abogado de divorcio. Y aquí está lo que encontramos:

1. ¿Es romántico el Armagedón, o zapatos incómodos?

Punto donde los dedos de los pies, el corazón sigue. De acuerdo con el lenguaje corporal de expertos Patti Madera, MA, CSP, que debiera, “mirar a los pies de su cariño cuando está con otras personas.” Ella dice, “si se señaló que, genial.” Si están apuntados a otra persona, su pareja puede estar buscando a pie.

2. Estás empezando a sentirse como un operador de telemarketing.

Es su cariño ansioso de poner fin a las conversaciones de teléfono de inmediato? Una persona que sabe que va a poner fin a la relación con usted, pero todavía no lo ha hecho será picor bajar el teléfono con usted. Si él está hablando a usted, pero no añade nada a la conversación que el signo de que se dirige hacia la línea de meta. Él es probablemente el mismo ritmo.

3. Ya no es interesado en el sexo, o peor, tiene una nueva bolsa de trucos y un trapecio con las etiquetas todavía en él.

Un cambio drástico en el comportamiento sexual puede significar dos cosas:

a) Se quiere evitar cualquier situación en la que él podría tener que expresar la emoción o al embargo a usted, o

b) El que se va a otro lugar.

4. Evita hablar sobre el futuro.

Estamos no sólo hablando en general, jardín-variedad que los hombres tienen aversión al examen de las relaciones. Estamos hablando de un hombre que evita tener uno de esos “tenemos que hablar” habla como si fuera una foto de la peste. En cuanto al futuro, cuando el próximo jueves parece demasiado de un compromiso, podría ser porque es tratar de sacar por sí mismo miércoles por la noche.

5. Él dice, “Yo necesito un poco de espacio” o “Creo que deberíamos ver a otras personas.”

Según el psicólogo Jesse Rabinowitz, PhD, la gente generalmente no quieren lastimar a alguien más, por lo que utilizar “estrategias de salida”. Diciendo que él quiere ver a otras personas, que no es técnicamente romper con usted (por lo que no llora gran escena que soportar), pero él ha dado a sí mismo una forma de salir. Por supuesto, la segunda se pone un poco de distancia, que va a hacer una carrera para él.

6. Si está buscando la izquierda, algo que no es correcto.

Según Bill Raduenz, investigador privado, una persona que mira hacia arriba en el aire y hacia la izquierda cuando habla de que “no es ser veraz”. El aspecto que queda es una indicación de que está utilizando el “creativo” de nuestro cerebro y un buen indicador que le dice que es un Whopper.

7. Él le da esa pequeña palmadita en la espalda.

Cuidado con este. Una persona que te da un abrazo mientras que palmaditas en la espalda es lo que indica que son incómodos. Según Raduenz, la “mano palmadita en la espalda indica que alguien está incómodo con lo que están haciendo. Cuanto mayor es el pat, más el malestar que sienten.

8. Que no le gusta lo que ves en el espejo.

Personas espejo de los demás el lenguaje corporal cuando son similares en el amor con gestos, volumen de voz, etc Si está notando los dos están fuera de sincronía, que probablemente son.

9. Verá el escrito en la pared.

Según Karen grafólogo Weinberg, QDE, una persona que está pensando de poner fin a una relación de inocencia en su mano. Al escribir la palabra “amor” puede empezar a soltar por la letra “e.” Otra señal de ver es si su pareja disminuye el tamaño de su nombre (señal de su importancia para él.)

10. Cada persona debe saber que camino va el papel higiénico …

Si está recogiendo tonto peleas, o hay un inusual aumento de la distancia emocional, que tiene malas noticias.

Según Melvyn Frumkes, un abogado especializado en divorcios, “una persona que recoge los argumentos sin sentido está tratando de llegar a la otra persona (usted) para hacer el primer paso.”

11. Él te espera. Y espera. Y espera.

“El tiempo es un importante comunicador no verbal”, dice Wood. Si él te espera, es una señal de su interés está disminuyendo, y una falta de respeto.

Esto es cierto para las fechas también. Si comienza de espera hasta el último minuto para hacer planes de fecha con usted, lo más probable es que ha perdido interés, o que está esperando algo mejor a lo largo y se está usando como una copia de seguridad.

12. Que compra un paginador, o un pre-pago móvil.

Esta es una mala noticia. Casi todas las investigador privado en el libro le dirá la compra paginador es un signo de la inminencia de angustia. Claro, podría ser para el trabajo, pero lo más probable es que la utilizan para obtener una ventaja sobre su vida después de usted. Beep Beep - Bye Bye.

13. Solía ser una de tres camisas de color azul-y-cuatro-par-de-Chinos clase de hombre, y de repente está obsesionado con Armani.

Según Frumkes, una persona que está a punto de salir (o trampas) tendrá más cuidado con su aspecto - la actualización de su armario, la pérdida de peso, e incluso la elaboración de cambios en Colonia. Si su cariño parece que acaba de terminar la grabación de un episodio de “A Makeover Story” - Los Chinos podría no ser el único que está en busca de fallos que perder.

¿Quieres saber cuando estás con más probabilidades de conseguir el hacha? La mayoría de los expertos están de acuerdo es en algún lugar en el barrio de los primeros 3-5 meses. Por lo tanto, las existencias en los tejidos y Ben & Jerry’s, si usted está partida en la zona de peligro.

La pérdida de una relación puede ser increíblemente difícil - usted puede sentir tanto dolor. Hay no sólo el dolor de perder a alguien importante en tu vida, pero el dolor de ver sus esperanzas y sueños de una vida futura junto desaparecer también. A veces, esta es la parte más difícil - tener que reajustar totalmente su punto de vista de cómo se veía su vida se desarrolla en los próximos 5 a 10 años. De repente, usted no puede ver hacia el futuro y su miedo.

Se siente como You’re Starting Over

Usted puede sentir como si volver a empezar - que ha perdido todo lo que era importante para usted y usted no está seguro de qué hacer ya. Puede ser difícil para usted imaginar su vida sin su pareja - sus vidas han sido tan entrelazados.

Déjese saber que usted recibirá a través de este.

Habiendo Dificultad Confiando de nuevo

Usted puede encontrar que usted puede cuestionar la confianza, incluyendo su propio juicio ya que no puede esperar que la ruptura. Usted puede preguntarse si se han equivocado a su socio de confianza. Usted puede comenzar a cuestionar la manera en que su relación se debía a que si es real como no podía ser más?

Su capacidad de confianza puede sentirse débil. Es probable que su pareja de confianza, y espera que su relación con el pasado. Usted puede sentirse solo y abandonado, incluso si el que decidió abandonar.

Si bien se necesita tiempo, puede volver a generar confianza en ti mismo y otros de nuevo. Aunque esta relación es más de eso no quiere decir que usted se equivocó al confiar en él, e incluso si se que no significa que usted hará ese error de nuevo. Usted puede aprender de ello.

Después de haber una crisis de identidad

Puede experimentar una crisis de identidad, sin saber quién es usted más sin su pareja. No necesariamente porque no tienen su propia identidad, mientras que en la relación, pero que su relación se había convertido en parte de esa identidad.

Esto también cambiará y se sentirá más seguro en sí mismo de nuevo.

Sentirse disparada

Rupturas puede dañar enormemente a nosotros y agitar nuestra verdadera esencia. Ellos nos pueden echar de regreso a los sentimientos que tuvimos en nuestra primera relación - las que hemos tenido con nuestros padres.

Si, como un niño, su relación con sus padres eran amantes y de apoyo, usted puede encontrar usted a querer estar con ellos, aún queriendo ser un niño otra vez cuando se sentía más seguro y sencillo.

Si tu relación con tus padres es difícil, faltan, o abusivo puede sentir algunos de los sentimientos que sintió con ellos (incluso si no eran conscientes de ellos como un niño.) Usted puede sentir como si estuvieras ahogando en el dolor y sentimientos de abandono. Si usted se siente como si usted está siendo castigado o que la ruptura significa que usted está unloveable, o indignos de amor, probablemente desencadenado - esos son los mensajes, las creencias o los sentimientos que normalmente se originan en la infancia.

En los momentos de pérdida, es muy común que los sentimientos, creencias y recuerdos del pasado duele, los traumas, las pérdidas y de encontrar. No sólo se trata de que la pérdida actual, pero su pasado así como las pérdidas. No es de extrañar, duele tanto! Y, hay formas de hacer frente a factores desencadenantes.

¿Cómo sobrevivir a la de disparadores

Es muy importante que tratar de separar cuáles de sus sentimientos, creencias y las respuestas pertenecen a la situación actual y cuáles pertenecen al pasado. Esto es difícil de hacer cuando te sientes abrumado, pero también puede ayudarle a sentirse menos agobiado. Separar los sentimientos del pasado y del presente le ayudará a conectar a menos de su dolor a la disolución y puede ayudarle a sentirse más optimista acerca de esta ruptura, porque tal vez no son tan molesto por la ruptura de lo que pensaba . Usted todavía sólo como malestar, pero puede ser útil saber que no es todo acerca de la ruptura, que algunos también se está viendo desde el pasado.

Cuando usted sabe que se desencadenan (pasado y sentimientos son cuestiones que salen a la superficie) se puede encontrar la forma de comodidad o tranquilizar, o para hacer frente a esas cuestiones en otras formas. Aunque el primer paso es separar el pasado del presente.

Maneras de separar el pasado del presente son:

Pregúntese si sus sentimientos vienen, y aviso de lo que ser conscientes de, incluido más tarde en el día.
Anuncio si sus sentimientos son familiares para usted - si has sentido antes de esta manera - y si es así recordar que algunos de sus sentimientos son probablemente procedentes del pasado.
Dedicar tiempo a estar al tanto de los orígenes de los últimos de sus sentimientos, si usted sabe, y si eso no es demasiado abrumadora para ustedes.
Déjese saber que incluso si usted no sabe donde todos sus sentimientos vienen, es probable que algunas de cómo se siente es del pasado.
Las etapas de duelo

Usted recibirá a través de este, incluso si no se siente como que ahora. Dolor se mueve por etapas - que tiene un principio, a la mitad, y una fase final. Podría ayudar a saber dónde usted está en el proceso.

En el principio, puede sentirse en estado de shock, negación, o indiferente. Puede ser difícil para usted a creer lo que ha ocurrido. Puede ser difícil dar sentido a todo. Usted puede encontrar usted espera volver a casa con su pareja o para él / ella para llamar a una hora sólo para descubrir que no es el caso por más tiempo. Se puede tomar un tiempo para que pueda comprender plenamente que la relación ha terminado.

Durante esta etapa muchas personas actúan como si la relación sigue siendo aún tristes como la pérdida. Por ejemplo, aunque puede ser realmente molesto, puede que no tenga plenamente aceptado que la relación ha terminado. El fondo puede ser la espera de él / ella a volver. (La gente hace esto incluso después de la muerte, es normal.) Este período de incredulidad o de choque es la protección natural del cuerpo contra el dolor.

Puede intentar volver a sí, incluso cuando sabe que es más. Usted puede ir más y más en tu mente y con todo el mundo hable de lo que usted piensa que condujo a la ruptura o lo que podría haber marcado una diferencia y dieron lugar a un resultado diferente. Este es el “si” etapa - “si sólo he tenido … o bien, si sólo yo no había …” todavía podemos estar juntos. Si hace esto, probablemente tratando de hacer sentido de lo que ha ocurrido, tratando de comprender y entender, y tratando de cambiar también. Es difícil tomar en una pausa hasta que es permanente. Tendrá tiempo para absorber toda esta realidad.

En esta etapa, usted puede tener dificultad para recordar cosas, el enfoque, y sentir un sentido de propósito o dirección en su vida - usted puede sentirse como si se la deriva a través del día. Esta es una reacción natural a la pérdida inicial.

La Segunda Etapa de Greif

La segunda etapa consiste en sentir el miedo, la ira y la depresión. Esta etapa suele durar más tiempo y puede ser llenado con la sensación de inseguridad, el pánico, la preocupación, el llanto, la ira y sentimientos de depresión. Algunas personas no dejan de sentir, mientras que otras tienen problemas para dejar de cómo se sienten. Ambos son esenciales - y, finalmente, dejar sensación de ir.

Algunas personas temen que si se dejan sentir que va a ser superado con la emoción y nunca salir de ella - lo que se ahogan en sus sentimientos y no estar en condiciones de funcionar. Otros se sienten sus sentimientos, pero parece que no puede dejar de ellas incluso después de mucho tiempo ha pasado. De cualquier manera, es importante para que tenga permiso para sentir y en algún momento para dejar ir, así que puede pasar.

En un principio, usted puede pensar que siempre se sienten así, pero usted no. Sus sentimientos pasará. Usted descubrirá que el tiempo entre los períodos aumenta. Con demasiada frecuencia, con rupturas no creemos que tenemos el derecho a sentirse molesta mucho más que unas pocas semanas, cuando la verdad es que generalmente toma más tiempo. He encontrado que el dolor tiende a ser un ciclo de al menos un año a menos que, por supuesto, la relación no era muy importante, fue a corto plazo, o de duelo antes de que se dejó efectivamente él. Pero, si pasado un cierto número de años juntos, y la persona fue importante para usted, incluso si usted está haciendo una la ruptura puede ser duelo durante aproximadamente un año. Por supuesto con relaciones de largo plazo, puede tener incluso más tiempo para sentir de nuevo en los pies, pero todavía es posible recuperarse.

La tercera etapa del duelo

Esta es la etapa donde se empiezan a aceptar que la relación ha terminado, y que usted va a estar bien. Te das cuenta que no han pensado en su ex-socio en un tiempo, y que sin darse cuenta que está pasando. Usted ha ganado de nuevo algunos de sus ganas de vivir, y están empezando a ver un futuro por delante.

A veces, el proceso implica un poco de movimiento hacia adelante y hacia atrás un poco. Esto es perfectamente normal y está bien, después de todo lo que tienen que acostumbrarse a sus pasos adelante y, en ocasiones, puede tener la comodidad de lo que se sentía antes. Trate de no ser duro para usted, el cambio no es un camino lineal. Está lleno de arriba y abajo de. Está bien para sentirse bien y sentirse herido y enojado de nuevo, especialmente si usted ve él en la comunidad de citas o alguien más.

En la fase de recepción, que ha hecho mucho de pensar acerca de la relación y la disolución y te das cuenta de cosas que no había antes. Usted entiende mejor a ti, y no son tan enojado o herido. Te encuentras riendo más, la esperanza y el sentimiento. Usted comenzará a notar que te sientes mejor y que está dispuesta a confiar nuevamente, o al menos intentarlo.

Trate de no perder la fe, si vuelven a caer en un funk - cada vez que usted se sienta mejor tendrá un efecto acumulativo. Dolor viene en olas - hacia arriba y hacia abajo.

A veces, dejar sólo sucede después de que haya déjese tristes y la rabia y todo lo demás que usted necesita hacer. Otras veces, la gente tiene que deliberada y conscientemente atención a soltar. Es tentador para celebrar, y miedo de dejar pasar. Decir a usted que usted está dejando de ir a su ex-pareja puede ser útil. La interrupción de ti cuando se te plantea alguna dificultad para pensar o hablar de él / ella y reorientando su atención en otra cosa es parte de dejar ir.

Llenando su vida con las actividades que usted disfrute - creativo, lúdico, social, sentimental actividades - son todas formas de alimentar tu espalda a la salud.

-Romper insoportablemente hasta se puede sentir de manera permanente y dura. Déjese saber que no siempre se sienten así y, mientras tanto, déjese tristes plenamente sus pérdidas. Usted se sentirá más fuerte y ligera por haberlo hecho.